Pequeña reflexión y un superpoder

La última vez que escribí en el blog fue el primer día de guardería de Mr Pequeñito, una de las experiencias más horribles por las que he pasado en mi vida. Tener que dejarle, que le cuidaran otras, que fueran otras quienes le dieran de desayunar, comer y merendar, quienes limpiaran sus cacas, fue como perder una parte de mí.

Pero el tiempo todo lo cura, desde entonces me he acostumbrado a casi no cambiar pañales (días y días me he podido pasar sin limpiar una caca), a no dar purés, a no estar por las mañanas con Mr Pequeñito. Ahora tenemos otras rutinas, le recojo de la guardería (ya hasta viene corriendo hacia mí!), nos echamos unas risas señalando la veleta, pasamos la tarde jugando, damos abrazos y besos a Papá, nos bañamos juntos, y en todo este proceso la lactancia (Té Tá, Té Tá, como dice ya) me ha ayudado muchísimo a centrarme en mi papel de madre profesional.

Lo mejor del mundo, sobre todo los primeros meses, era cuando volvíamos de la guardería y esa conexión que yo sentía que me estaban arrebatando se volvía a crear al darle el pecho. También durante la jornada laboral, cuando estaba en la enésima reunión aburrida del día, recordar que tengo un superpoder (uuuoohhh, de mis tetas puede salir leche ahora mismo!!!) me hacía sentir más real mi papel de madre, y más cerca de Mr Pequeñito.

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Tranquila, si todos se acostumbran

Tranquila, si todos se acostumbran.

Tranquila, si lo pasan mal al principio pero luego están muy bien.

Tranquila, si se lo pasan bien y juegan con sus amiguitos.

Foto cortesía de publicdomainpictures

Estos días Mr Pequeñito ha empezado la guardería. Afortunadamente, he podido cogerme unos meses de excedencia, y la empieza ya con casi 8 meses, sabiéndose sentar y comer con cuchara (mis objetivos para dejarle en la guardería). Eso no quita para que estén siendo días duros para los dos.

He estado martirizándome reflexionando sobre el tema, y he llegado a una conclusión: Nos hemos ganado que de mayores nos lleven a una residencia. ¿Las razones con las que tranquilizará mi hijo su conciencia cuando nos lleve? Las mismas con las que empiezo este post, y que son las que todos habréis oído y estaréis repitiendo como un mantra para no sufrir demasiado.

Tranquila, si todos se acostumbran.

Tranquila, si lo pasan mal al principio pero luego están muy bien.

Tranquila, si se lo pasan bien y juegan con sus amiguitos.

Sólo me queda una cosa que decir: Hijo mío, si lees esto en el futuro, entenderé que me lo haya ganado. Pero por lo menos que no sea una residencia (en el ojo por ojo, yo no te llevé interno), por lo menos que sea un centro de día y pueda dormir en casa.

Te quiere y te adora,

Tu madre.

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El color amarillo y un juguete gratis

A Mofli le encanta el color amarillo. Una de las primeras decisiones que tomó (aparte del quiero teta/ya no quiero) fue elegir uno de sus juguetes. Yo le iba mostrando varios en la tienda de modo que el que más le emocionara (abrir los ojos, risas, movimiento de piernas), ese le compraría. Pues bien, eligió este búho que yo no habría cogido si la elección hubiera sido enteramente mía, y que por supuesto es amarillo.
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El otro día, mientras yo desayunaba y él me acompañaba me di cuenta de que le gustaba el bote de colacao. Entonces me dije, por qué no hacerlo? Y es que el bote me pareció un juguete estupendo y diferente a los que Mofli ya tiene. Es amarillo y rojo (el rojo también le llama mucho la atención), de bordes redondeados, tiene un tamaño relativamente grande (para que se acostumbre también a cosas más grandes), es ligero y rueda con facilidad.
“Construir” el juguete en sí fue muy sencillo:
* Quité el plástico con los dibujos. Este plástico no deja nada de pegamento de residuo.
* Lavé el bote.
* Metí un garbanzo dentro. Y es que todo juguete infantil que se precie tiene que hacer ruido!
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En un pispás tenía un juguete nuevo para la colección!

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Top 5 cosas que duelen

Aviso: Esta entrada contiene descripciones explícitas.

Durante una sesión de ordeño con el sacaleches, este post apareció en mi cabeza. No es políticamente correcto hablar de estas cosas sin eufemismos o palabras bonitas, pero el ansia succionador del sacaleches hace que me olvide del mundo flower power y os lo cuente tal y como se me viene a la cabeza. Espíritus sensibles, absténganse de seguir leyendo.

Lo que aquí describo es mi opinión, no estoy generalizando. Puede que haya gente a la que estas situaciones que describo no les hayan producido la más mínima molestia. Mi más sincera enhorabuena para ellas, pero mi experiencia es diferente.
Vayamos al grano. Este es mi lista de las 5 experiencias más dolorosas en lo que llevo de maternidad.

1 El Sacaleches. Invento del demonio, te succiona el pezón por un embudo transparente por el que ves cómo se marcan las venas y va cambiando de color. En cada succión sientes que te está sacando todo el líquido que llevabas dentro. Cuando terminas ves dos cosas: que tu pezón ha aumentado tanto su tamaño que podría servir ahora perfectamente como tapón de una botella de vino, y que sólo has sacado 50ml. CINCUENTA MISEROS MILILITROS!
El día que consigues sacar 100 te sientes digna de ir a un concurso de vacas lecheras y vas con el botecito por toda la casa enseñando tu cosecha.

2 El masaje perineal. O lo que es lo mismo, introducir en la vagina un dedo untado de aceite y apretar las paredes y estirar, y estirar, y estirar. No vale hacerlo flojo, tienes que apretar mientras visualizas la cabeza del bebé saliendo por ahí. No cabe ni de coña, verdad? Pues a seguir estirando soldado!!

3 Episiotomía. El parto, desde que se inventó la epidural es un camino de rosas. Lo que de verdad duele es el costurón que te queda de la episiotomía. Para los que aún no sepan qué es, si esa zona que con tanto mimo has masajeado no se estira lo suficiente para que salga un bebé, normalmente se corta. Pero no sólo la piel externa, no. En el mismo paritorio, cuando me estaban cosiendo me enteré (inocente de mí) de que cortan también músculo y toda la pesca. A casa te irás con una buena sutura en paralelo de todas esas capas.

4 Dar de mamar. En las películas, fotos de revistas, etc… Siempre se ve a una madre con aspecto de estar en el cielo mientras su niño mama. Pues bien, independientemente de que la teta sea guay y tenga millones de beneficios, duele. Duele muchísimo al principio, y poco a poco, según tu cuerpo se va acostumbrando, deja de doler para ser sólo una molestia. Mi límite: 20 minutos por pecho, más de ese tiempo me parece que el pezón se me va a desintegrar.

5 La espalda. Cargar, subir, bajar 7 kilos de bebé te deja la espalda hecha papilla. Si cuando trabajaba me dolía el lado derecho de estar todo el día con el ratón en la mano, ahora me duele el izquierdo de llevar a pulso un koala ahí subido. No quiero ni pensar en lo que será de mi espalda cuando me reincorpore al trabajo. Aunque vete a saber, a lo mejor ambas contracturas se compensan y me hacen pensar que sigo siendo una lozana jovenzuela…

Estáis de acuerdo con mi lista? Qué añadiríais vosotras?

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La primera papilla: ¿Pan o Bollicao?

Mofli ya ha cumplido 6 meses y tenemos que empezar a introducir nuevos alimentos en su dieta. Ayer estuvimos en la enfermera y nos dijo lo que teníamos que empezar a dar poco a poco, para que en los próximos meses siguiéramos esta dieta: Mañana y noche papilla de cereales (con leche materna, agua, o caldo de verduras), a medio día puré de verduras con algo de proteína como carne o pescado, y por la tarde papilla de frutas. Tras cada una de estas comidas, darle el pecho, y el resto del tiempo el pecho a demanda. 

Hemos decidido empezar por las papillas, y sin darle muchas vueltas a qué marca comprar, ayer mismo fui a la farmacia a comprar una papilla de 5 cereales con gluten, diciendo expresamente que era la primera papilla que iba a tomar el niño. Me dijeron “esta es la mejor” y me dieron la que supongo es la que más venden, Nutribén 5 cereales.

No fue hasta volver a casa cuando revisé la etiqueta para ver qué tenía. Antes del embarazo la verdad es que no revisaba casi nunca las etiquetas de lo que comía, pero después de tener que seguir una dieta estricta por la diabetes gestacional me fijo mucho más en lo que como y analizar etiquetas se ha convertido ya en una rutina.

Pues esto es lo que tiene la papilla que me vendieron en la farmacia expresamente como primera papilla:

Papilla 5 cereales Nutribén

Cosas que me sorprendieron y no me gustaron nada:

  • Sólo un 56% de Cereales. ¿Y el otro 44% qué es?
  • Le añaden azúcar y maltodextrina. ¡Pero si la enfermera nos acaba de decir que no le demos azúcar extra al niño!
  • Tiene grasas vegetales.
  • Tiene trazas de leche (de vaca claro), que para niños que no han tomado leche artificial, la leche de vaca no se tendría que introducir todavía.

Cuando Mofli tenga unos meses más y esté acostumbrado a comer de todo, no pasa nada por darle esta papilla. Pero como primera papilla no me parece adecuado darle algo que tenga todos estos añadidos. Es como si para empezar a comer pan le diera un Bollicao. Malo no es, pero no es lo adecuado para que empiece a comer y a acostumbrarse a los sabores. No me extraña que haya niños que se acostumbren a estas papillas y luego no quieran otras, normal, si les echan “drogaína”.

Tras esta primera compra fallida, fui al supermercado y a otra farmacia. Y de momento, las papillas sin azúcares añadidos que he encontrado son estas:

Nestle_5cerealesHero_8cereales

Blevit

La primera, Nestlé 5 cereales, en supermercado: Tiene un 96% de cereales, no tiene azúcar ni grasas añadidas, tiene fermentos lácticos y trazas de leche. Como primera papilla no nos parece adecuada, porque aún no queremos darle leche de vaca (aunque sean trazas, los alérgenos pueden estar ahí). La descartamos por la leche.

La segunda, Hero Baby 8 cereales con espelta, en supermercado: Tiene un 96% de cereales hidrolizados, no tiene azúcar ni grasas añadidas, no tiene trazas de leche.

La tercera, Blevit 8 cereales, en farmacia: Tiene un 92% de cereales, no tiene azúcar ni grasas añadidas, no tiene trazas de leche.

Nosotros hemos comprado la de Blevit y la de Hero Baby, y vamos a empezar con la de Blevit, por eso de que es de la farmacia y tiene más aditivos. Pero para alguien no entendido como yo, no veo mucha diferencia entre esta papilla y la de Hero Baby (aparte del precio claro, más del doble cuesta la de farmacia). Si alguien conoce las diferencias, por favor que me lo diga, porque estoy super intrigada.

De todo esto he aprendido que no me puedo fiar de los productos especiales para bebés, y voy a tener que mirar con lupa lo que compro para Mofli, porque lo que parece que es bueno y específico para bebés resulta que no es lo más adecuado.

Vosotros, ¿os habíais fijado en los ingredientes de las papillas? ¿Cuáles les habéis dado a vuestros hijos?

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Apoyo a Mamás que crían con biberón

Si eres lactivista y ya has sacado las uñas con sólo ver el título, tranquila, puedes guardarlas. Me encanta la lactancia materna y con seis meses mi bebé no se ha alimentado de otra cosa. Es más, ahora que tenemos que empezar con la alimentación complementaria me da una pereza y una pena horrible.

Como he dicho, he tenido la grandísima suerte de que he podido darle a Mofli sólo lactancia materna. Cuando me quedé embarazada si pensaba en cómo alimentar al que sería mi bebé ni se me ocurría que el biberón fuera a ser mejor. Según avanzaba el embarazo, iba leyendo más y más, informándome y aprendiendo sobre cómo funciona la lactancia. Yo pensaba que iba a ser algo super sencillo por ser lo más natural, pero según me fui informando me enteré de todos los problemas con los que me podría encontrar (mal enganche, confusión tenina-pezón, mastitis, perlas de leche, grietas, etc…). 

Gracias a todo lo que me informé, a que mi pequeñín es un glotoncete (un “ninja de la teta” como me gusta llamarle), y a que tuve el apoyo familiar necesario, mi lactancia ha sido un éxito.

En estos meses me he encontrado a otras madres muy bien informadas sobre lactancia materna y cuya primera opción era esta, pero que por diversas circunstancias han tenido que terminar dando lactancia mixta o directamente sólo artificial. ¿Son malas madres? ¿Deberían sentirse culpables? Yo creo que no, porque han elegido lo mejor para sus bebés dada una determinada circunstancia.

Al contrario, ¡¡¡¡Olé por vosotras!!!! Que nadie os haga sentir ni una pizca culpables, porque no lo sois. Sois unas luchadoras como las que más, porque precisamente vosotras lo habéis tenido mucho más difícil que gente como yo, con lactancias muy buenas. 

Y como dijo una amiga, tendría que haber grupos de apoyo no solo a la lactancia, sino de apoyo psicológico a madres con biberón. Porque si la lactancia es importante para un bebé, más lo es el que su madre esté bien, feliz y con fuerzas para afrontar su crianza.

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Dinoviembre (#dinovember)

Hay veces que leo cosas en Internet y pienso: ¡qué genialidad! ¿Por qué no se me habrá ocurrido a mí?
Pues hoy he visto una de esas cosas. En casa de Refe Tuma @RefeUp cada noviembre (#dinovember) los dinosaurios cobran vida por las noches para liarla parda.

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Teenage Mutant Ninja Hostage

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Una masacre

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Fiesssta

¿El motivo para hacerlo? En palabras de este original padre:

“Porque en la época de iPads y Netflix, no queremos que nuestros niños pierdan la capacidad de soñar e imaginar. En una época donde las respuestas a todas las preguntas del mundo están a sólo una búsqueda de Internet, queríamos que nuestros niños vivieran un pequeño misterio. Sólo cuesta algo de tiempo, energía, creatividad y unos pocos dinosaurios de plástico.
La infancia es fugaz, así que hagamos que sea divertida mientras dure.”

La idea me ha gustado mucho, ya estoy pensando en cómo la van a liar los dinosaurios en nuestra casa este Dinoviembre.

Fuente original: Welcome to Dinovember
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